谁(shuí )没有(yǒu )过紧张的时(⛲)候(✒)呢?当面对(🏽)陌生(🍩)的环(huán )境时、面(miàn )临重要(yào )的选(🤢)择时、艰(🔧)难的任务时.....而为了应对这种(zhǒng )“紧张(⏬)情绪”,每个人都或多(🖲)多(⚫)少会开始(👑)产生(shēng )(🤷)“内心戏”,认真的分析(🥄)面对的情境,反复推演行(🥞)动(dòng )计划(huá ),直至有了完美(měi )的应对方(😱)案(àn )。《紧张(zhāng )大师》讲述(shù )(🚣)的,就是这种人(rén )人(rén )都(🖲)经(jīng )历(❔)过的体验(yàn )。