10岁网瘾少年如何戒？

自我克制

正确认知网瘾的危害，网瘾影响我们正常的学习和生活，让我们沉迷在虚拟世界里，慢慢与社会脱节。要学会自我克制，合理安排上网时间。

转移注意力

尽量少接触电脑，手机这类电子产品，增加自己的兴趣爱好，多做一些自己感兴趣的事情，用自己的新习惯代替上网习惯。

户外运动

久坐不利于身体健康，我们要多多锻炼，多做些户外运动。

多交朋友

沉迷网络的人大多数内心都是比较孤独的，可以试着去结交一些朋友，让自己内心充实起来。和朋友一起学习，一起旅游，做些有意义的事情，让我们的生活更加有质量。

孩子玩游戏怎么教育才好？

与孩子一起制定允许游戏的制定规则和底线。比如周末,在做完作业的情况下可以玩一个小时,最好将它们落实到纸上,双方郑重其事签上自己的名字

孩子沉迷网络游戏怎么办

家长要冷静不能打骂孩子，多和孩子沟通，了解孩子在想些什么，喜欢玩哪些游戏，然后再慢慢引导，让孩子只把游戏当做生活的调剂;鼓励孩子多参加一些积极正面的活动，例如打篮球、踢足球、玩滑板和跳舞等体育运动。

孩子沉迷网络游戏的原因

1、学习压力过大

有些孩子会因为学习压力过大，产生挫败感，或者被过渡管教，然后通过游戏舒缓压力，通过时，会得到升级或者奖励，使他们有成就感。

2、缺少陪伴

孩子在生活中缺少家人、朋友的陪伴，在游戏中找到存在感。

3、好奇心

网络游戏作为新生产物，满足了孩子对新鲜事物的好奇心，所以他们对游戏感兴趣。

孩子沉迷网络游戏怎么办

家长要以身作则，远离网络游戏，同时要培养孩子的兴趣爱好，多带孩子参加丰富多彩的娱乐活动，让孩子适当、适度地玩一些益智游戏是可以的，但要规定上网的时间，让孩子尽早养成好习惯，孩子就会对网络产生免疫力;同时在生活中多给予孩子陪伴和鼓励，他们也就不需要去别的地方寻找存在感和成就感了。

孩子沉迷于网络游戏怎么办？

• 我家小孩现在16岁，经常上网打游戏，网瘾都已经深入到骨髓了，都不知道该怎么办了？
• 首先 你所谓的 沉迷网络游戏 是怎么算的 什么标准 要是不影响 工作 学习 就不要管了 要是影响了 用说服教育 大多都不好使 前面刚说完 一会就忘了 要是打孩子 现在的孩子都叛逆 越打越犟 把电脑砸了 又该去网吧了 要是瘾真大 你不给钱吧 就该学会偷骗了 今天学校卷子钱 明天学校本子钱的 你不可能找老师核对吧 你要是找老师核对 老师就知道 你孩子有哪方面的事情了 以后班级出事了 丢个东西什么的 都先调查孩子 老师对孩子的态度 也不一样了 要是发展成这样 还不如玩游戏了 还有网瘾中心什么的 孩子放他们手里 真不放心 都说不虐待 不打不骂 可是真不打不骂 家里面说说服教育 都不好使 到他们那里就好使了？ 他们能说出花来 ？ 肯定打人骂人什么的都是那种 不留伤的 再就是吃药 你说孩子没病没痛的 吃什么药啊 是药3分毒啊 我就认识一个家里的孩子 去戒网瘾 大概2月 孩子是不打游戏了 可是连网都不上了 看到都害怕 一天天的也没个精神 也不爱说话了 家里怎么问戒网瘾的事都不说 后来又上医院 找心理医生什么的 整明白了 没精神是 戒网瘾的药有个什么成分 吃了就没精神 吃多了人就傻了 不碰电脑是打得 打怕了 不说话是 一人一个小屋 成天念叨 戒网瘾给的那些条例 医生说 要是时间长了 都可能不会和人沟通了 就这个你放心 所以还是培养点其他爱好 好一点 教孩子多出去走走 做做运动 多和同学联系 什么的 要是他自己不找 你可以找孩子要好的同学 叫他们来玩什么的还有现在上班 工作压力大 天天加班 上司 崔工 骂人 天天装孙子上学 学习负担重 作业 课外辅导 什么的 不到半夜 整不完 就是上学的书包都有 20多斤 要是不影响一般生活 就算了 我以前的家长 总说好好学习 以后找到好工作 自己有钱了在玩 想怎么玩都行 可找到工作了 又要加班 处理同是关系 干不出成绩 领导骂街 干出成绩 同事骂街 根本没时间玩 连想都没时间 而且以后 还要结婚 还要有自己的孩子 孩子 学习不好要担心 工作不好要担心 人际关系要担心 结婚生子要担心 孩子的孩子还要担心 就这样担心忙碌 一辈子 就过去了 现在想想还真就是 小时候有玩的时间 一辈子最好的回忆 整点钱买个 冰棍弄块糖 就幸福的不行了 要是有个机器人什么的 鼻涕泡都美出来了 所以要是差不多 就不要太较真了 不要老是逼着孩子学习 再说学习好也不一定有用的 我就有好多的同学 上学时 天天打架 逃课 上游戏厅打游戏 可是现在 这样的大多混的都是最好的 那些 课代表 班长 什么的 大多就是一般的小职员 那些中等的 学生 大多就是普通工人 造成这样的原因是因为 逃课打架的孩子 一般人际关系都好 朋友多 路子宽 加上常年的 敢逃课 打架 说明胆子大 加上路子宽 只要不是 太傻的 相对其他的 更容易有出息这样可以么？