网友提问：
小孩会打呼噜，是怎么回事？
优质回答：
打呼噜是1至10岁孩子常见的疾病，长期打呼噜容易导致孩子呼吸困难，必须张嘴呼吸，氧气供应不足，出现呼吸暂停的情况。孩子呼吸困难就无法进入深度睡眠，抑制生长激素的分泌，导致孩子生长、智力发育迟缓。父母必须高度重视这个问题，采取措施解决该问题。
造成孩子打呼噜的原因有以下几个：
1.小孩感冒引起鼻塞，呼吸不畅通导致打呼噜。小孩感冒初期会有两三天鼻塞的情况，这是正常现象，感冒好了自然就不鼻塞了。
2.孩子扁桃体肥大、腺样体肥大导致孩子呼吸不畅通；
3.孩子患上鼻炎，呼吸困难。
4.鼻腔分泌物过多，父母不及时清理分泌物，堵住孩子鼻孔，造成呼吸困难的情况。
解决打呼噜问题可以从几个方面入手：
1.感冒引起的鼻塞可以采用姜末捂脚心的办法。这个方法很有效，鼻塞情况缓解得快，感冒也容易好。具体做法是生姜丝切丝，干锅炒香即可。温热时放进干净的纱布袋，然后绑在孩子的脚心即可。
2.父母使用婴儿专用棉签清理鼻子分泌物。孩子鼻子分泌物过多时，父母可使用面前小心挖出来。如果分泌物过硬，父母可用棉签沾水软化分泌物后再掏出来；
3.鼻炎、腺样体肥大引起的鼻塞就需要父母带孩子去医院检查，通过手术或药物治疗。
孩子长期打呼噜很容易出现腺样体面容，生长里激素分泌不足，生长、智力发育迟缓，请父母高度警惕孩子打呼噜发出的危险信号，在必要的时候带孩子去医院检查，不要影响孩子的将来。
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造成打呼噜的原因很多，找出打呼噜的原因就不难了，就以下几点说下。
1、最常说的就是枕头枕的过高，不舒服了，睡觉姿势不对。
2、观察一下孩子的扁桃体，有的宝宝扁桃体过于肥大，以致两侧扁桃体几乎相碰，堵满咽腔，造成呼吸不畅，一到睡眠时就会张口呼吸，发出呼噜声。此外，扁桃体是免疫系统器官，当机体反应性失调，抵抗力降低时，也会使扁桃体发炎、肿大。
3、宝宝感冒了嘴里有痰也会打呼噜，但是只是在感冒的那一段时间，如果感觉孩子打呼噜的时候有憋气的现象，最好去医院看一下，因为经常打呼噜会影响孩子大脑发育的。
4、还有就是宝妈看看宝宝鼻孔里是不有鼻屎堵塞了，那样呼吸不顺畅也会打呼噜。
5、有些很小的婴儿有时也会“打呼噜”，这并不是病，而是因为奶块淤积。由于吞噎的关系，有些婴儿的喉部会有奶块淤积，一方面使婴儿吃奶不顺，另一个结果就是使气道不顺，造成婴儿睡眠时打呼噜。
解决缓解打呼噜的小方法：
1、应对宝宝喝奶造成的打呼噜，宝妈喂奶后不要急着把宝宝放下睡觉，而应将他抱起，轻轻拍其背部，就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果奶块淤积较严重，已经影响了喂奶，只需要往鼻腔里滴1～2滴生理盐水，稀释一下奶块就可以了。
2、每次要是都是因为扁桃体肿大造成的，造成了扁桃体炎，预防扁桃体炎：关键是让孩子锻炼身体，每日摄入一定量的蛋白质、维生素、矿物质等，以增强体质，提高免疫力。
如果只是外在的因素造成偶尔的打呼噜没关系，但是如果因为生病了，就得看医生了，因为长期打呼噜对宝宝的大脑发育受影响。
祝愿宝宝都有一个好的睡眠。
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我是黄圆媛医生，专注于儿童营养和儿童保健领域。希望多和大家交流分享相关知识。
很多家长以为，宝宝睡觉的时候发出一阵阵的“呼噜”声，那是孩子熟睡的表现，有时候还觉得，宝宝像小猪一样“呼哧呼哧”地打呼噜特别可爱，却不知道儿童打鼾其实孩子健康的隐形杀手。
打鼾，在中医里被称为“鼾眠”，源自《诸病源候论》的“鼾眠者，眠里喉咽间有声也”。儿童在睡眠时会产生鼾眠，是因为上呼吸道由于某些原因变窄，呼吸气流产生的阻力增高，从而引起咽腔软组织震动而引起的。鼾眠在现代医学中，叫做睡眠呼吸暂停综合征，经过长期相关研究发现，儿童睡眠呼吸障碍会导致生长发育迟缓、认知障碍，严重的话甚至可导致儿童猝死。因为孩子在睡觉的时候发生睡眠呼吸障碍，也就打呼噜，就说明呼吸不通畅，身体会经常性的处在慢性缺氧的状态，由此会引发精神萎靡、记忆力下降注意力不集中等一些列问题，所以千万不要把孩子打鼾不当一回事。
睡眠呼吸暂停综合征的定义：在连续7h睡眠中发生30次以上的呼吸暂停，每次气流中止10s以上（含10s），或平均每小时低通气次数（呼吸紊乱指数）超过5次。
进行睡眠呼吸暂停综合征的检测：“多导睡眠检测”，是目前诊断睡眠呼吸障碍的“金标准”，能同时监测眼见睡眠的眼动电、脑电、心电、肌电、呼吸气流、胸腹运动、氧饱和度、体位、鼾声等，检测相当的全面，没有侵入性，只需在医院睡一觉就行。
儿童睡眠呼吸暂停综合征分为三型：
（1）阻塞型：鼻和口腔没有气流，但是胸腹式呼吸仍然存在
（2）中枢型：鼻和口腔没有气流，胸腹式呼吸运动也同时暂停
（3）混合型：指一次呼吸暂停过程中，开始时出现中枢型呼吸暂停，然后出现阻塞性呼吸暂停。
除了小婴儿睡眠时周期性低通气多为中枢型，宝宝打呼噜最常见的睡眠呼吸障碍类型便是阻塞型，其原因多与呼吸道慢性炎症密切相关：
（1）腺样体扁桃体肥大
睡眠呼吸障碍中病因是腺样体和（或）扁桃体肥大、堵塞后鼻孔及咽鼓管咽口，占主要病因的75％以上。孩子由于年纪小，气道空间相对也较小，所以腺样体于扁桃体稍微肥大，就很容易造成起到阻塞，当孩子入睡后，从气管中呼出的气体被迫从口中呼出，气体冲击着舌根部的组织，就发出鼾声。腺样体就是位于鼻孔最后端，鼻咽部的淋巴组织，有些孩子的腺样体会随着年纪慢慢增生，肥大的腺体占据了鼻咽部和喉咽部，便出现睡觉打鼾的现象。而扁桃体肥大的原因包括：先天性扁桃体肥大，或因感染造成扁桃体组织肿胀、分泌物增多。
（2）鼻炎
鼻炎会造成鼻腔黏膜肿大，黏膜下的腺体不断分泌粘液，充血的鼻甲黏膜和过多的黏液分泌造成鼻塞。晚上睡觉的时候躺下来，鼻涕还会倒流到咽喉造成咳嗽。
（3）支气管炎
支气管受到炎症刺激时痰液增加，而儿童缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支气管的纤毛摆动运送到咽喉部后无法排出，形成气道的相对狭窄，引起打鼾也是非常常见的。
（4）肥胖
这个世界对胖子总是不那么友善，现在又多了一个原因！小胖子们的呼吸道周围被脂肪填塞，压缩了气管的位置导致没办法顺畅地呼吸，当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时，就会出现打鼾声。如果打呼的小孩子肥胖，先要想办法减肥，让口咽部的软肉消瘦些，呼吸管径变宽，呼吸也会变得较顺畅。
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引起小孩打呼噜的原因很多，如果只是偶尔就不必管他，如果经常性的恐怕就有问题了，最好去医院儿科看一下，明白了原因，也就有了解决的办法。孩子弱小不同于成年人，有毛病了不能信奉一些土办法和小偏方。咱不是医生，更不是有育儿经验的母亲，谢谢邀请，只能说这么些了。
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