表示惭愧的成语有哪些（表达歉意与愧疚的成语）

窘迫不堪、惭愧难当、羞愧难当、愧对旁人、肝胆皆裂、愧悔无地、歉疚不堪、惭愧无地、悔不当初

在日常生活中，我们难免会犯错或者引起他人不快，这时就需要用一些成语来表达自己的歉意与愧疚。中国古代的成语中有很多可以表达这种情感的词语，比如“窘迫不堪”、“惭愧难当”、“羞愧难当”等等。这些成语不仅可以用来表达自己的歉意，也可以用来形容自己内心的愧疚。

1。 窘迫不堪：指处境窘迫到令人难以忍受的程度，感到十分惭愧和难堪。

2。 惭愧难当：形容非常惭愧，感到无地自容。

3。 羞愧难当：形容感到非常羞愧，无地自容。

4。 愧对旁人：为自己的言行感到愧疚，觉得对不起别人。

5。 肝胆皆裂：形容由于愧疚和内疚而感到非常难受，心如刀绞。

6。 愧悔无地：由于内心的愧疚而感到无地自容。

7。 歉疚不堪：对自己的行为感到非常歉疚，难以抑制内心的愧疚之情。

8。 惭愧无地：感到非常惭愧，无法在人前抬头。

9。 悔不当初：对自己以前的错误感到万分后悔和愧疚。

这些成语大多可以形容自己内心的惭愧和歉意，也可以用来表达对他人的歉意和询问。

在生活中，我们难免会出现一些得罪他人或者引起误会的情况，这时就需要用一些成语来表达自己的歉意和愧疚，以此来化解尴尬和误会，保持人际关系的和谐。希望大家在日常生活中能够善用这些成语，用心和善地与他人相处。